A 'cur cuideam air cuideam agus faigh a-steach leis na h-aplacaidean diet aca
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod cumail sùil air a 'bhiadh agad do chuideachadh gus na h-amasan agad a thaobh call cuideim a choileanadh. Tha grunn aplacaidean daithead daonna aig an App Store gus do chuideachadh, rud a tha e furasta a bhith furasta grèim a chumail air a 'ghalar calorie agad agus gus plana ithe fallain a chumail. Is e obair chruaidh a th 'ann an cuideam a chall , agus mar sin tha luach sam bith air aplacaid sam bith a tha ga dhèanamh nas fhasa.
Leugh tuilleadh: Apps Rèitean iPhone as Fheàrr airson Dieters
01 de 05
Leig e!
Leig e! aon de na h-aplacaidean daithead as cuimse a-mach an sin agus gu bheil e saor an-asgaidh ga dhèanamh fìor luachmhor. Bidh an app gu fèin-obrachail a 'cruthachadh buidseat làitheil "calorie" stèidhichte air na mion-fhiosrachadh pearsanta agad agus na h-amasan a tha a' call cuideam. Cuir a-steach na tha thu ag ithe agus na h-àireamhan agad airson an latha. Nochdaidh an aplacaid cia mheud calories a tha thu air fhàgail. Tha an stòr-dàta bìdh mòr agus tha cunntasan calorie ann airson grunn thaighean-bidhe. Bidh e a 'toirt ùine dhut gach rud a dh'itheas tu a chur a-steach gach latha, ach bidh an dòigh-obrach a' fàs nas luaithe nuair a thòisicheas tu a 'cur biadh ris na tha thu a' còrdadh riut. Ùraichte san Dàmhair 2016, Caill e! ag obair le iOS 7.0 agus nas fhaide. Barrachd »
02 de 05
Tapadh agus a 'cumail sùil air Calorie Tracker
Tha barrachd feartan aithris aig Calorie Tracker Tap and Track a tha na aplacaidean eile airson calorie, agus mar sin is fhiach an t-airgead ma tha thu ag iarraidh a h-uile fiosrachadh agad aig do chorrall gun a bhith a 'dol air-loidhne. A bharrachd air stòr-dàta de 300,000 bìdh agus 700 taigh-bidhe, tha an aplacaid seo a 'tabhann grunn aithisgean. Chì thu clàran airson cuideam, cuideam air amas, calorie, àireamhan beathachaidh agus barrachd. Mar an Caismeachd e! app, Calorie Tracker cuideachd a 'lorg fiosrachadh eacarsaich, a tha fios againn uile mar phàirt chudromach de chall cuideam. Tha e co-chòrdail ri iOS 6.0 agus nas fhaide. Barrachd »
03 de 05
Sgòthan geala
Ma tha thu a 'leantainn daithead Weight Watchers, tha an aplacaid seo an-asgaidh na dhòigh math air na puingean agad a lorg air an t-slighe. Tha an stòr-dàta a 'toirt a-steach còrr is 30,000 biadh leis na luachan puingean co-fhreagarrach aca, agus tha an aplacaid a' sealltainn cia mheud puing a dh 'fhàg thu airson an latha. Gheibh thu cuideachd reasabaidhean làitheil, sgeulachdan soirbheachail agus molaidhean. An t-ìsleachadh: Tha a 'mhòr-chuid de fheartan an aplacaid ri fhaighinn ach do luchd-ceannach Weight Watchers Online, a dh' fheumas fo-sgrìobhadh mìosail agus cìs tòiseachaidh. Tha an aplacaid mar neach-mìneachaidh mura h-eil thu a 'sgrìobhadh a-mach mar-thà, ach dh'fhaoidte gum bi an cosgais casg air cuid eile. Feumaidh Version 4.14.0 iOS 8.0 no nas fhaide air adhart. Barrachd »
04 de 05
MealLogger
Faodaidh a bhith a 'cumail sùil air na bìdh agad air Version 4.5 den aplacaid seo cho furasta ri bhith a' toirt dealbh de bhiadh le do iPhone. Chan eil thu cuingealaichte gu bhith a 'glacadh ìomhaighean airson biadh nas iom-fhillte, ge-tà - faodaidh tu cuideachd na tagraidhean agad a chur a-steach. Thoir sùil air do chuideam, calorie, pròtain no carbs stèidhichte air amasan pearsanta. Faodaidh tu cuideachd ceangal a dhèanamh ri proifeiseantaich airson comhairle no stiùireadh tro Lìonra Solair MealLogger. Tha an aplacaid an-asgaidh agus feumaidh iOS 7.0 no nas fhaide air adhart.
05 de 05
An ìomhaigheag airson MyNetDiary
Tha an aplacaid seo cuideachd a 'sìmplidh a' dol a-steach don dàta agad Dìreach dèan sgrùdadh air còd-bàr na pacaid bathair, no tapaidh a-steach anns a 'chiad litir a th' air an ainm. Tha stòr-dàta MyNetDiary a 'toirt a-steach mu 420,000 biadh gus am fiosrachadh a mhaidseadh. Bidh e a 'frithealadh calaraidhean, cleachdadh beathachaidh agus eacarsaich ann an caochladh ghrafaichean agus chlàran. Tha e an-asgaidh agus tha Tionndadh 5.1 co-chòrdail ri iOS 8.1 no nas fhaide.