Android Diet Apps leis a 'chuid as motha de brag airson do bhoc

01 de 04

Chan eil sin as fheàrr. Chan eil ann ach an rud as fheàrr dhut.

Faire cliste airson beatha fallain. Creideas Getty Images: exdez

Faodaidh iad ainmeachadh fuasglaidhean Android às deidh biadh candy agus biadh bidhe , ach chan eil sin a 'ciallachadh nach urrainn dhut do fòn Android a chleachdadh gus sùil a chumail air na dh'itheas tu agus cuideachadh leis a' phlana daithead agad. Tha tòrr de na h-aplacaidean Android air an dealbhadh mun bheachd air call cuideim agus lorg biadh, agus tha na roghainnean gu math mòr. An toiseach, thagh mi aon aplacaid air a phàigheadh, aon app an-asgaidh, agus aon aplacaid freemium. (Tha aplacaidean Freemium saor an-asgaidh ach tha iad a 'fuasgladh barrachd feartan ma phàigheas tu dhaibh.) Ach, tha SparkPeople an-asgaidh an-asgaidh, agus mar sin tha gach nì air an liosta seo an-asgaidh feuchainn. Cha b 'urrainn dhomh a bhith a' lorg aplacaid bhìdh pàighidh a tha mi an-dràsta a 'moladh.

Chan eil sin as fheàrr. Chan eil ann ach an rud as fheàrr dhut.

Chan eil an liosta seo ann an òrdugh "bestness," oir is e rud fìor fa leth a th 'ann an daithead, agus chan eil mi a' creidsinn gu bheil aplacaid sam bith a bhios mar an aplacaid as fheàrr airson a h-uile duine. An àite sin, bha mi airson beagan roghainnean a thoirt dhut agus coimhead air na gnìomhan agus na feartan a tha ri fhaighinn anns na h-aplacaidean sin. A bheil feum agad air beagan brosnachaidh? A bheil thu a 'lorg cunntasan mionaideach ceart? A bheil thu ag iarraidh amalachadh leis an sgèile sgaothail agad no an rianadair gnìomh agad? Tha aplacaid ann airson sin. An àite a bhith a 'faighinn thu fhèin le pairilis leis a h-uile roghainn (agus mar sin a' cur às do dhaithead), feuch ri smaoineachadh air na slatan-tomhais as lugha a dh 'fheumas tu agus a shoirbheachadh seach a bhith a' feuchainn ris an aplacaid choileanta fhaighinn.

Rud eile. Cha do roghnaich mi aplacaidean gus taic a thoirt do phlana daithead sònraichte, leithid Weight Watchers, Adkins, no Beach Beach. An àite sin is e calorie coitcheann a th 'annta agus tha aplacaidean dietachaidh airson taic a thoirt do raon farsaing de luchd-cleachdaidh.

Chan e proifeasanta meidigeach a th 'annam, agus bu chòir dhut co-chomhairle a dhèanamh le aon mus tòisich thu air daithead.

Air tablet Android an àite fòn? Na gabh dragh. Bu chòir na h-aplacaidean sin obrachadh leis an dà chuid, agus bu chòir do stòr Google Play innse dhut mura dèan e sin. A 'bruidhinn mu dheidhinn sin, ma tha thu a' cleachdadh Fire Kindle, tha mòran de na h-aplacaidean sin rim faotainn bho Amazon. Mura h-eil iad, is dòcha gum bi e comasach dhut an stàladh co-dhiù .

02 de 04

Coidse Fallaineachd Noom

App Noom a 'toirt seachad sgrìon comhairle. Noom

Tha sreath de aplacaidean aig Noom airson Android is iPhone. Air taobh Android, bidh Cuideam-teasachaidh Noom a 'tighinn còmhla ri Noom Walk agus Noom Cardio gus cunntas calorie / cuideam a thoirt dhut còmhla ri rianachd agus brosnachadh gnìomhachd. Is e app freemium a th 'anns an aplacaid call cuideim aca, a' ciallachadh gu bheil e an-asgaidh an app bunaiteach a luchdachadh sìos, ach airson ceannach susbaint mìosail in-app, faodaidh tu barrachd fheartan a lorg agus pearsanachadh nas motha. An àite a bhith a 'leum ann an casan an toiseach, tha sin a' toirt cothrom dhut co-dhùnadh a dhèanamh ma bhiodh na feartan a bharrachd na chuideachadh. Tha Noom ag ràdh gu bheil pro-sgrìobhadairean a 'call cuideam dà uair cho luath, ach tha mi a' creidsinn gu bheil beagan de chlaonadh taghaidh aig cluich.

Tha Noom a 'fuireach air gluasadach agus chan e coimhearsnachd làrach-lìn a tha ann le dreach gluasadach, mar a tha cuid de na h-aplacaidean a nì sinn sgrùdadh. Is e naidheachd sgoinneil a th 'ann airson a bhith a' cumail sùil air calorie, ach 's dòcha nach eil cho mòr airson fòraman agus taic shòisealta far am faodadh tu tòrr teacsa a sgrìobhadh a-steach. Tha Noom air a thogail gus obrachadh gu math airson luchd-cleachdaidh fòn bhon toiseach, agus tha an eadar-aghaidh gu math furasta a chleachdadh. Bidh an siostam a 'cleachdadh fiosan Android gus do chuimhneachadh ort a bhith a' lorg biadh agus ag obair a-mach. Tha e a 'cuimhneachadh air na bhios thu ag ithe mar as trice agus a' tairgse iad sin mar thaghaidhean furasta. Tha e cuideachd a 'toirt dhut fios air ais mu dè cho fallain' sa tha na roghainnean bìdh agad a 'cleachdadh shortcut lèirsinneach "dearg, buidhe, uaine".

Càite am faigh thu e: Google Play

Prìs: Freemium . Saor an-asgaidh airson ceannach bunaiteach $ 9.99 ann an ceannachd airson tionndadh "pro".

Feartan: lorg caloridh, sgrìobadh ceum (fòn-mar-pedometer), co-roinn shòisealta, comhairle, molaidhean air obair, cuideam cuideam a thaobh cuideam, reasabaidhean

Chan eil (an-dràsta) co-cheangailte ri innealan mar Fitbit, Aria, no Withings

03 de 04

App Android SparkPeople

Tha iomadh sgrion agus roghainn eadar-dhealaichte ann airson SparkPeople. SparkPeople

Fònaichean Android ro-lathaichte aig SparkPeople. Thòisich e mar làrach-lìn taic, agus tha sin fhathast far am bi a 'chuid as motha de luchd-cleachdaidh ag iarraidh a chleachdadh. Is dòcha nach eil an app $ 3.99 ach luach math ma tha thu nad neach-cleachdaidh SparkPeople a th 'ann mar-thà agus mar-thà cofhurtail le eadar-aghaidh an làrach-lìn. Air neo eile, feuch an làrach-lìn an toiseach, agus an uair sin co-dhùnadh a bheil an siostam math dhut. Tha tòrr roghainnean ann le SparkPeople - 's dòcha cus, agus mar sin feuch gun a bhith fo eagal agus a' faireachdainn gu feum thu iad uile a chleachdadh.

Tha SparkPeople air a bhith a 'sìneadh a-mach leis an rianadair gnìomhachd aige fhèin a tha a' gèilleadh don bhròg agad, ach tha iad cuideachd a 'toirt taic dha sreangadh le cleasan gnìomhachd Fitbit agus sgàilean sgiobalta Aria, mar sin ma tha na rudan sin agad fhèin, faodaidh tu seachnadh a-steach. Tha an aplacaid a 'toirt a-steach sganair còd barra airson rianachd calorie, ach tha sin a' gabhail ris gu bheil thu ag ithe biadh pacaichte mar as trice agus gum bi cothrom agad air a 'bhogsa. Faodaidh tu fhathast nithean a thoirt a-steach bho stòr-dàta beathachaidh.

Bidh SparkPeople a 'cleachdadh fòraman sòisealta agus gamification puing / badge mar luchd-brosnachaidh.

Prìs: Saor an-asgaidh

Càite am faigh thu e: Google Play

Feartan: lorg caloridh, lorg cuideam, rianachd gnìomhachd, sganair còd bar, comhairle, roinneadh sòisealta, suaicheantais. Co-chòrdail ri rianadair gnìomhachd Fitbit, Aria, agus SparkPeople.

04 de 04

An ìomhaigheag airson MyFitnessPal

An ìomhaigheag airson MyFitnessPal Ceasnachadh MyFitnessPal

Tha MyFitnessPal 'na app saor (ad sponsored) a tha a' tairgsinn lorg calorie, sganair còd bar (a 'gabhail a-steach gu bheil am biadh agad air a phacaid ro-làimh agus gu bheil cothrom agad air a' bhogsa) agus a bhith a 'co-chòrdadh ri raon farsaing de sgàilean, cleasan gnìomhachd, agus eadhon aplacaidean nam measg Fitbit, BodyMedia, Aria, Withings, iHealth, Fitbug, Endomondo, agus barrachd. Gu dearbh, tha mi a 'smaoineachadh gur e seo an aon aplacaid a tha nas buailtiche a bhith a' co-chòrdadh ris an inneal fallaineachd agad.

Dh'fhaodadh an stòr-dàta beathachaidh a bhith beagan nas luaithe nam biodh e daonnan a 'tarraing thuige nuair a bha thu a' sgrìobhadh, ach leigidh e leat na roghainnean agad a shàbhaladh airson faighinn gu luath ma tha thu a 'tachairt (mar a' chuid as motha againn) airson na h-aon rudan ithe airson tòrr bìdh. Bidh e cuideachd gad thoirt dhut a bhith a 'faicinn cia mheud calories a dh' fhàg thu agus mar a bheir do roghainnean buaidh air an adhartas agad. Tha an raon beathachaidh a 'tairgse dàta amh agus sealladh nas sìmplidh air a' chairt-chruinneachaidh de na h-àireamhan beathachaidh agad.

Faodaidh tu caraidean a chur ris ma tha thu ag iarraidh cuideam sòisealta gus roghainnean nas fheàrr a dhèanamh.

Prìs: Saor an-asgaidh (Taic le Ad)

Càite am faigh thu e : Google Play

Feartan: lorg calorie, sync FitBit